HOME | Rootsandwings

" And at the end of the day, your feet should be dirty, your hair messy and your eyes sparkling"

Earth and feathers

Earth and feathers staat symbool voor stevige wortels in de aarde als basis om te vliegen. Wanneer je goed kan aarden en veiligheid mag ervaren bij jezelf en nabije anderen, dan zal je vol vertrouwen je vleugels uitslaan. Met mijn aanbod bied ik een veilig nest waarin ontspanning, zelfontdekking en creatie centraal staan. Geen basiskennis vereist, kinderen hebben van nature een gezonde portie nieuwsgierigheid en beweeglijkheid in zich!

Aanbod

creatieve yoga en relaxatie voor kinderen

Ontspannen in ons yoganest...

In deze reeks maakt je kind kennis met basis yogahoudingen en ontspanning via verhalen, relaxatie en muziek. Fantasie, plezier en creatie vormen de magische formule om tot positieve zelfontwikkeling te komen. Met respect voor het ritme van ieder kind.

We laten ons inspireren door thema's zoals seizoenen, natuur, dierenrijk, emoties,... We herhalen dezelfde bewegingen zodat kinderen vertrouwd worden met houdingen en welk effect deze hebben op hun lichaam. We leven ons elke sessie ook op een creatieve manier uit.

Graag comfortabele, sportieve kledij aandoen en een gezonde snack en flesje water meebrengen. Bij kouder weer warme sokken aantrekken. Bij warm weer rollen we de matjes buiten uit op het terras.

Op een heerlijke zondagvoormiddag...

Voorjaar 2025 in Gentbrugge

Zondag van 10u - 11u: 4 tot 9 jaar

wegens verhuis stoppen de lesjes in Gentbrugge

Vanaf april 2025 in Heusden - nieuw!

Zondag van 10u - 11u: 4 tot 9 jaar

Iets jongere of oudere kinderen zijn ook welkom

Zomerkampjes

Data zie praktisch

Tarieven

Proefles: €8 (eenmalig)

Losse les: €12

4 beurtenkaart: €45

via overschrijving BE54891584200997 (Carmen Dhondt)
met vermelding "naam kind + yoga"

of bij aanvang les via Payconiq

AANBOD

Mijn inspiratie

Welkom! Ik ben Carmen en heb een passie voor mensen, in het bijzonder kinderen. Het fascineert me hoe we met onszelf en elkaar op een zachte en liefdevolle manier kunnen verbinden. Samen met mijn levenspartner Ali hebben we twee dochters, Binta en Amina die ons nog elke dag een stukje van de wereld laten ontdekken. Ik laat jullie helden graag kennis maken met yoga, ontspanningstechnieken, verhalen en creatieve uitspattingen.

Opleidingen:

Certificaat kinderyoga El Sole (2023)

Soulcircles Wilderland (2023)

Lerarenopleiding humane wetenschappen (2015)

Master sociale en culturele antropologie (2013)

Bachelor sociaal werk (2010)

Werkzaam als onderwijsbegeleider bij UGent: Talen, culturen, gender & diversiteit